PEMA YOGA-SHIATSU

Formée en yoga à l'Institut Français de Yoga, j'enseigne le yoga dans le respect de la tradition de Madras. Je propose des cours individuels ainsi que des accompagnements pour les femmes pendant et après la grossesse.
Je pratique également le shiatsu qui permet un relâchement physique et psychique.
Le fil conducteur de ma proposition est le respect de la personne dans son ensemble vers sa propre autonomie.

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